Er du konstant kald? Du kan være anemisk

Innholdsfortegnelse:

Er du konstant kald? Du kan være anemisk
Er du konstant kald? Du kan være anemisk
Anonim

Spesialister angir mange årsaker til den konstante følelsen av å fryse:

• Hvis du lider av anemi eller rett og slett har hemoglobinnivået sunket, fordi på denne måten blir oksygentransporten med blodet svekket. Styrk derfor menyen med kjøtt, lever, tørket frukt, egg, fisk, ost, kål og fennikel. Din daglige inntak av jern bør være lik 15 mg.

• En konstant følelse av kulde og frysing oppleves av personer med mangel på vitamin A og E. Det er disse to stoffene som er ansvarlige for balansen av de biokjemiske prosessene i leveren som sørger for oppvarming.

• Overvekt, til tross for at motsatt tankegang er akseptert. Sannheten er at fett som samler seg presser blodårene og fører til forringelse av blodstrømmen. Da skjer det samme som ved jernmangel.

• Skjoldbruskkjertelen, i egenskap av et organ som distribuerer energireserver, provoserer også frysing ved hypotyreose. Kalde føtter når som helst på dagen snakker om problemer i dette organet.

• Problemer med blodårer - lavt blodtrykk fører til nedsatt blodtilførsel, som er årsaken til kuldefølelse. I tillegg provoserer spasmer i blodårene også problemer med blodtilførselen. Og sist, men ikke minst - kuldefølelsen kan være forårsaket av nedsatt kapillærvirkning.

• Med diabetes mellitus kan en person føle seg "indre forkjølelse", fordi ved denne sykdommen forstyrres stoffskiftet, alvorlige problemer med det kardiovaskulære systemet dukker også opp. Pasienter klager over konstant kalde føtter, som av og til mister følsomheten.

• En banal mangel på kalorier kan også føre til at du fryser når som helst på året, noe som betyr at du mangler energi. Det er derfor noen personer med tynn kroppsbygning og stillesittende livsstil har lav kroppstemperatur.

Anbefalt: