Hva bør en persons normale hjertefrekvens være?

Hva bør en persons normale hjertefrekvens være?
Hva bør en persons normale hjertefrekvens være?
Anonim

Mange vet at det er viktig å måle pulsen, men ikke alle er klar over hva verdiene bør være for å vite om alt er bra i hjertets arbeid. Standardene som kreves for evaluering har imidlertid lenge vært definert og etablert. Så hvordan skal et norm alt hjerte slå?

I gjennomsnitt er pulsen til en person 55-80 slag per minutt i en avslappet tilstand, dvs. ikke etter fysisk eller nervøst stress. Man bør huske på at normal hjertefrekvens kan variere avhengig av kjønn: hos menn er hjertet større og krever færre sammentrekninger per minutt for å sikre normal blodsirkulasjon. Forskjellene er imidlertid små og innenfor normale grenser.

Hvis vi snakker om barn, er pulsen til en nyfødt 140 slag i minuttet, og i en alder av rundt 3 år faller den til 90 slag i minuttet. Tenåringer viser allerede en normal verdi på 60-70 slag, noe som er nesten helt i samsvar med indikatorene for en voksen. Etter at en person fyller 30 år, kan pulsen øke med 5-10 slag per minutt hvert 5.-10. år. Alt avhenger av egenskapene til kroppen og livsstilen. Men dette er ikke obligatorisk – pulsen kan også holdes på samme nivå i eldre alder.

Hjertefrekvensen kan variere av ulike årsaker. For eksempel, på bakgrunn av endringer i det vegetative systemet, påvirker tonen og strukturen til hjertet og blodårene, livsstil, tidligere sykdommer og stress. Du bør konsultere for uregelmessighet i pulsen hvis du føler "hjerteproblemer".

Pulsmåling er bedre og mer nøyaktig å gjøres i hviletilstand i den radiale arterien og telles i minst ett minutt. Hvis det oppdages problemer, vil kardiologen sammen med pasienten velge riktig medikamentell behandling for å håndtere rytmeforstyrrelsene.

Anbefalt: