Dr. Georgi Todorov: Mineralvann stimulerer nervesystemet og det endokrine systemet

Innholdsfortegnelse:

Dr. Georgi Todorov: Mineralvann stimulerer nervesystemet og det endokrine systemet
Dr. Georgi Todorov: Mineralvann stimulerer nervesystemet og det endokrine systemet
Anonim

Mineralvann brukes med stor suksess i moderne balneologi. Hva er mineralvannets helbredende egenskaper, hvorfor er det bra å foretrekke det fremfor vann fra springen og bør vi ta lavmineralisert mineralvann hver dag? Disse spørsmålene besvares av Dr. Georgi Todorov, spesialist i fysisk og rehabiliteringsmedisin ved Military Medical Academy - Sofia. Dr. Todorov er også sertifisert klinisk homeopat.

Dr. Todorov, hvordan er mineralvannet i Bulgaria?

- I Bulgaria er det over 200 forekomster av mineralvann og rundt 500 kilder, og 80 % av disse vannet er akratotermiske. I henhold til vesteuropeiske klassifiseringer er mineralvann vann med et mineralinnhold på mer enn 2 gram per liter. I følge den bulgarske klassifiseringen er akratotermisk vann også mineralsk, med en mineralisering på 50 mg/l til 1,5 g/l og en konstant temperatur over 20 grader Celsius.

Kildevannet har en mineralisering på opptil 50 mg/l og oppfyller kriteriene for drikkevann. Vann med en mineralisering på 2 til 5 g/l kalles lett mineralisert, middels mineralisert - 5 til 15 g/l, høymineralisert - 15-30 g/l, og over 30 g/l er brakk.

Hvordan virker mineralvann på mennesker?

- Effekten av mineralvann på kroppen er kompleks. Det er direkte på hud, slimhinner og fordøyelsessystemet, luftveiene. Komponentene i mineralvannet virker direkte etter absorpsjon. For eksempel avsettes jern i kroppens jernlagre, svovel avsettes i leddbrusken,

kalsium er inkludert i strukturene til bein, tenner

Mineralvann låser opp nevrorefleks og humoral-endokrine reaksjoner, dvs. stimulerer nervesystemet og det endokrine systemet i kroppen.

Når mineralvann påføres eksternt, oppstår uspesifikke effekter på personen, knyttet til temperaturen på vannet, vannets mekaniske virkning på kroppen osv. Disse effektene er de samme som effektene av vanlig vann og er like for alt mineralvann.

Den spa-spesifikke effekten bestemmes av gassene, mineralske stoffene, ulike sporelementer som finnes i vannet. For eksempel er den balneospesifikke effekten av hydrokarbonatvann alkaliserende på hele organismen. Men hydrokarbonationet må være i en konsentrasjon over grensen - over 1200 mg/l. For kullsyreholdig vann er CO2-ionet minimum 400 mg/l - det brukes hovedsakelig til hjerte- og karsykdommer.

Under hvilke forhold brukes balneoterapi?

- Pasienter med kroniske sykdommer, kroniske tilbakevendende smerter i en periode med innsynkning er best rammet. Pasienter med akutte tilstander er ikke indisert for balneoterapi, fordi bruk av prosedyren fører til en forverring av tilstanden.

Når oppstår balneoterapi og hvor ofte bør balneoterapi utføres?

- Terapeutisk balneoreaksjon oppstår mellom 4.-6. prosedyre og varer i 2-4 dager. Hos henne forverres pasientens tilstand, til tross for riktig dosering av balneoprosedyrer. Det er preget av svimmelhet, hodepine, søvnløshet eller døsighet, mangel på matlyst; lok alt kan det være rødhet i kroppen, mage-tarmplager, etc. Denne reaksjonen bør skilles fra forverring av pasientens tilstand i tilfelle feil dosering av prosedyrene. Det er akseptabelt at intensiteten av reaksjonen er minimal til moderat uttrykt. Hvis reaksjonen er veldig sterk, avbrytes prosedyrene i 1-2 dager.

Den latente balneo-reaksjonen vises

2-4 uker etter fullført behandlingskur

Det representerer diskret forekommende biologiske endringer - en liten objektiv forbedring i pasientens tilstand.

Den sene balneoreaksjonen varer til sjette måned etter avsluttet behandlingsforløp. Det representerer en subjektiv og objektiv forbedring av pasientens tilstand, bevist med kliniske og laboratoriemetoder.

Derfor bør den tidligste repetisjonen av balneoterapikurset gjøres etter 6 måneder, eller 2 ganger i året. Det er ingen vits i å gjøre det oftere.

Kan du drikke mineralvann hver dag?

- Mitt råd er at folk først konsulterer en lege for fysisk og rehabiliteringsmedisin eller en ernæringsfysiolog. For hver pasient er situasjonen forskjellig – det avhenger av alder, kjønn, kroppsvekt, fysisk aktivitet, hvor mye personen er trent, medfølgende sykdommer osv.

Akratotermisk vann er egnet for daglig forbruk fordi det er svakt mineralisert, veldig rent, den kjemiske sammensetningen deres kontrolleres og testes kontinuerlig for forurensninger.

De andre hovedklassene av mineralvann - mineralisert, gassvann og de med biologisk aktive mikrokomponenter, brukes i balneologi for kursbehandling.

Fordi ulike typer flaskevann har forskjellige mengder fluor, er det lurt å erstatte eller veksle med kildevann.

Tilstedeværelse av fluor opptil 5 mg/l er tillatt

for mineralvann og daglig forbruk hos voksne. Angående fluor - når det er over 1,5 mg/l er vannet ikke egnet for barn under 7 år og babyer. Hos spedbarn er det også tatt hensyn til natriuminnholdet. Selv en liten mengde natrium holder på vann i kroppen og anbefales ikke for babyer.

En interessant egenskap ved akratotermiske vann er at de er svært hypoosmotiske. Når de passerer gjennom kroppen, trekker de ut kjemiske forbindelser, avfallsstoffer fra mikroorganismer, betennelsesstoffer osv., som så skilles ut fra kroppen.

Hva er de fysiologiske effektene av akratotermisk vann på mennesker?

- Vannet i denne klassen har ikke en spa-spesifikk effekt. De har en vanndrivende og rensende effekt, på grunn av deres hypoosmotiske natur, fungerer som et fortynningsmiddel og eliminerer giftige stoffer fra kroppen. De har en spylevirkning for strukturene de passerer gjennom. De forbedrer sekresjonen av kjertlene med ekstern sekresjon - bukspyttkjertel, lever, luftveier, kjertler i fordøyelsessystemet, talg- og svettekjertler. Disse handlingene manifesteres under deres drikking. I tillegg til behandling av sykdommer, brukes akratotermiske vann for temperering og generell styrking av kroppen - oftest i spa. Dette forhindrer ulike sykdommer. De har også en rekke tilleggsvirkninger – smertestillende, betennelsesdempende, antispastisk, senke blodtrykk osv.

Kan du anbefale en ordning for bruk av akratotermisk vann for sykdommer?

- Her er et omtrentlig opplegg (ifølge Karakolev) for inntak av mineralvann i milliliter i henhold til pasientens vekt i ett døgn. Vannmengden er delt inn i 3-4 inntak i løpet av dagen.

Ved gikt, kronisk rus med tungmetaller og nyremikrokalkulose tas 25 ml vann per kg. For kroniske inflammatoriske prosesser i utskillelsessystemet og gallegangene, for en fungerende nyre, for oksalat-, fosfat- og uratlitiasis og for kronisk bronkitt (oral administrering letter ekspektorasjonen), tas 20 ml/kg. Ved diabetes, metabolsk syndrom og overvekt er dosen 15 ml/kg. For sykdommer i fordøyelsessystemet - 12 ml/kg. For kronisk nefritt - 10 ml/kg. Denne ordningen er ikke absolutt. Det er nødvendig å ta hensyn til de medfølgende sykdommene - hjertesvikt, ødem, nefrotisk syndrom, etc.

Anbefalt: