En ekspert påpekte de største feilene vi gjør når vi velger sko

Innholdsfortegnelse:

En ekspert påpekte de største feilene vi gjør når vi velger sko
En ekspert påpekte de største feilene vi gjør når vi velger sko
Anonim

Nå for tiden har mote kommet så mye inn i livene våre at vi bruker hva som helst bare for å holde tritt med det. Derfor kan det med tiden vise seg at vi faktisk har skadet oss selv uten engang å ha mistanke om det

For eksempel er en av de vanligste feilene vi gjør å få moteriktige, men ukomfortable sko. Og å ha dem på over lengre tid skader ikke bare føttene våre, men også gangarten og holdningen vår.

Det er da vi tenker på ortopediske sko. I havet av muligheter markedet tilbyr, kan vi imidlertid gjøre feil der også.

Ekspert Irina Katenina indikerte de grunnleggende reglene for valg av ortopediske sko. Ifølge spesialisten oppfyller ikke alle alternativene kravene for å opprettholde føttenes helse.

De viktigste indikatorene på sko som ikke skader foten når de brukes er:

fingerform: avrundet, gjentar formen på fingrene, klemmer dem ikke og får dem ikke til å overlappe hverandre.

tåhøyde: det bør være litt plass i tåområdet som lar deg bevege tærne opp og ned fritt og komfortabelt.

forskjell i nivået mellom tærne og hælen: forskjellen skal være mellom to og tre centimeter (derfor passer ikke ballettsko).

Samtidig gjorde eksperten oppmerksom på at slike kriterier også kan oppfylles av sko som produsenten ikke presenterer som ortopediske, og omvendt: ofte, for anatomisk riktige sko, kan selgeren presentere produkter der disse reglene delvis eller fullstendig ikke følges.

  • sko
  • ortopedisk
  • Anbefalt: