Fire raske og enkle måter å bleke tennene på hjemme

Fire raske og enkle måter å bleke tennene på hjemme
Fire raske og enkle måter å bleke tennene på hjemme
Anonim

Ingen vil ha et gult smil, men hvis du har vært oppmerksom de siste årene, har smilene blitt hvitere og hvitere. Det er slett ikke uvanlig i disse dager å se en kjendis, nyhetsoppleser eller annen utseendebevisst person med tenner så hvite at de er fullstendig distraherende. Vil du ha et smil som «lyser opp rommet»? Uansett hvor hvite tennene dine er, er det mange naturlige måter å bleke tennene på og nyte et vakkert smil. Dessuten er det ekstremt enkelt å bleke tenner hjemme.

1. spis jordbær

Det er bevis på at jordbær kan bidra til å bleke tenner fordi de inneholder et enzym som heter eplesyre og vitamin C. Jordbær hjelper til med å fjerne overflateflekker mens C-vitamin vasker bort plakk. Å mose opp noen jordbær og vaske med blandingen en eller to ganger i uken kan gi positive resultater. Du kan også bare spise jordbær, pass på at du tygger godt og lar dem pensle seg.

2. Natron og sitron

Dette kan være en av de mest populære naturlige tannblekingsmidlene. Den kjemiske reaksjonen av natron med sitrus sitronsaft har en effekt på smilet ditt. Hver av disse ingrediensene fungerer bra, men sammen er de supereffektive. Bruk imidlertid denne løsningen bare en gang i uken, da den kan slite vekk tannemaljen hvis den brukes for ofte. Hvis det oppstår irritasjon, kan natron være for slitende for tannkjøttet ditt, så avbryt bruken. Hvis du er bekymret for å skade tannemaljen, prøv en annen løsning.

3. Spis saftig frukt og grønnsaker

Epler, selleri og gulrøtter er bra for tennene dine. Disse fruktene eller grønnsakene fungerer som naturens tannbørste. Bare å tygge fjerner overflødig mat og bakterier fra munnen. Det hjelper også å fjerne overflateflekker. Ikke bare fjerner teksturen matpartikler og bakterier, men syrene i disse fruktene og grønnsakene holder faktisk tennene hvitere. Spesielt epler inneholder eplesyre, kjemikaliet som også finnes i jordbær (og tannblekingsprodukter) som fjerner overflateflekker.

4. Ringle over olivenolje/olje

Gurgling med olivenolje eller olje er en indisk medisin som hovedsakelig brukes til å forbedre munnhelsen og rense kroppen. Prosessen er faktisk ganske enkel, ufarlig og veldig billig. Bare ta en spiseskje ren, økologisk olivenolje og sveip den rundt i munnen i 15-20 minutter. Etter skylling spytter du ut olivenolje, skyller munnen grundig med vann og drikk 2-3 glass vann.

Anbefalt: