Ideer til hva du kan erstatte den supernyttige ingefæren med

Innholdsfortegnelse:

Ideer til hva du kan erstatte den supernyttige ingefæren med
Ideer til hva du kan erstatte den supernyttige ingefæren med
Anonim

Det er knapt noen som ikke har hørt om de gunstige egenskapene til ingefær. Den er utmerket for å øke immuniteten

Hva skal vi erstatte det dyre krydderet med?

Midt i koronaviruspandemien rundt om i verden skyter prisene på ingefær i været, og noen steder kan den ikke engang bli funnet. Det er derfor flere og flere mennesker ser etter alternativet.

Vi tilbyr deg flere alternativer for erstatninger:

Det ingefær bidrar til å redusere sannsynligheten for infeksjon er fytoncider - flyktige biologisk aktive stoffer som gir den dens spesifikke, krydrede smak. De ødelegger virus. I tillegg til ingefær er phytoncides ganske rike på grønnsaker som løk, hvitløk og kålrot.

Den andre nyttige komponenten er relatert til svekkelse av inflammatoriske prosesser i kroppen.

Den antiinflammatoriske effekten reduserer kroppens overdrevne reaksjon etter penetrering av virus.

Gurkemeie har slike egenskaper. Gurkemeie har til og med vært kjent siden antikken som det beste antiinflammatoriske produktet. Rips, tyttebær og bringebær fungerer også på samme måte», sa ernæringsfysiologen.

Den tredje verdifulle egenskapen til ingefær er cellebeskyttelsen forbundet med det høye innholdet av antioksidanter. De finnes også i rød paprika og ferske tomater.

  • immunity
  • useful
  • substitute
  • coronavirus
  • Anbefalt: