Hva trengs vitamin D til?

Innholdsfortegnelse:

Hva trengs vitamin D til?
Hva trengs vitamin D til?
Anonim

I tillegg til å påvirke de metabolske prosessene av kalsium, som er nødvendig for vekst og vedlikehold av beinvev, utfører stoffet vitamin D en rekke viktige oppgaver i kroppen vår, skriver det russiske nettstedet «My He alth» i sin artikkel.

Her er hovedfunksjonene til varen:

• opprettholde immunitet;

• sikre normal funksjon av sentralnervesystemet og hjertet;

• gir beskyttende handling;

• deltakelse i metabolisme og regulering av blodsukkernivåer;

• positiv innvirkning på reproduktiv helse

Næringsstoff er nødvendig i vekstperioden til barn. Det er også viktig i eldre alder, siden innholdet i kroppen minker med ca. 4 ganger med årene.

Med tanke på involveringen av vitamin D i ulike fysiologiske prosesser, er det ikke vanskelig å forstå hvilke alvorlige konsekvenser det kan forårsake av mangelen. Mangel på stoffet øker risikoen for diabetes og hypertensjon, fører til vektøkning, redusert immunitet, komplikasjoner under graviditet og fødsel, og forårsaker rakitt hos barn.

Symptomer på vitamin D-mangel og overskudd

Hvordan vet vi at det ikke er nok vitamin D i kroppen vår? Mangel viser seg gjennom:

• irritabilitet, tretthet;

• dårlig matlyst;

• søvnforstyrrelser;

• forverring av tilstanden til tenner, hår, negler og hud.

Barn med et utilstrekkelig nivå av stoffet blir sutrete, sløve. I barndommen forårsaker den lave konsentrasjonen av næringsstoffet veksthemming, forvrengning av lemmer som følge av rakitt.

Du kan søke i det uendelige etter vitamin D-mangel, men du vil bare få et nøyaktig svar gjennom forskning.

Indikasjonene for formålet med analysen er: mangel på kalsiferol (manifesterer med rakitt hos barn og osteoporose hos voksne); økning i nivået av parathyroidhormon, som regulerer mengden kalsium; patologier i mage-tarmkanalen: Crohns sykdom, gastritt, enteritt, pankreatitt; ulike typer metabolske forstyrrelser; hudsykdommer, systemisk lupus erythematosus, revmatiske sykdommer; konstant tretthet, depresjon; overvåke effektiviteten av behandling med vitamin D-preparater; graviditet.

Resultatene av slik forskning er også informative for tannlegen ved behandling av karies, periodontitt, blødende tannkjøtt.

Preparatet er imidlertid foreskrevet av barnelege til barn, og til voksne av lege med annen spesialisering (terapeut, endokrinolog, gynekolog).

Typer vitamin D-tester

Det er flere muligheter for diagnose. Hver av dem gir informasjon om nivået av det gitte stoffet i kroppen. En av dem er analyse av urin for innhold av vitamin D. I de fleste tilfeller brukes det i barnepraksis. Studien gjør det mulig å bestemme tilstedeværelsen av kalsium i urinen og ut fra disse dataene å estimere innholdet av kalsiferol.

Et mer nøyaktig resultat er gitt ved analyse av urin samlet i én dag. Men med veldig små barn er dette ikke lett. Når man undersøker en baby, tas derfor morgenurinen, som samles opp i en steril beholder, før dagens første mating.

Selvfølgelig kan det også tas en blodprøve for tilstedeværelse av vitamin D i kroppen. Han er den mest informative. Bestemmelsen av konsentrasjonen av stoffet utføres ved hjelp av en blodprøve av 25-hydroxycalciferol. Analysen bestemmer ikke bare nivået av tot alt vitamin D, men lar deg også identifisere årsakene til forstyrrelsen av kalsiummetabolismen. Blod tas fra venen for diagnose. Resultatet påvirkes av alder, årstid og kosthold.

Undersøkelsen utføres på tom mage. Før du utfører det, må du avstå fra mat i 8-12 timer. I denne perioden bør du heller ikke bruke søte drikker, te, kaffe. Drikkevann er tillatt. Det anbefales å slutte med medisiner 2 dager før testen. Hvis det er umulig å avbryte inntaket, er det viktig å informere legen om det. Stoffene som utgjør preparatene vil bli tatt i betraktning ved avkoding av resultatet.

Blodanalyse tar 1-2 dager. Rettidig diagnose vil avdekke uregelmessigheter i inntak og absorpsjon av vitaminet, og vil forhindre mulige helseproblemer.

Anbefalt: