En lyskilde innen medisin avslørte et lumsk trekk ved mandariner

Innholdsfortegnelse:

En lyskilde innen medisin avslørte et lumsk trekk ved mandariner
En lyskilde innen medisin avslørte et lumsk trekk ved mandariner
Anonim

Tangeriner, som andre sitrusfrukter, er et sunt produkt. Men alt er bra med måte. Dette ble husket av professor, doktor i medisinske vitenskaper, immunolog-allergiker Andrey Prodei

3 oppskrifter med sitron hjelper mot ulike sykdommer

Mandarintreet tilhører Rutaceae-familien og er et lite eviggrønt subtropisk frukttre. Den har mørkegrønne skinnende blader, og hjemlandet er Sørøst-Asia, og spesielt landene i dagens Kina og Vietnam.

Navnet på mandariner kommer fra de høye kinesiske dignitærene med samme navn som behandlet denne frukten med ekstrem respekt.

Regelmessig spising av sitrusfrukter og spesielt mandariner beskytter mot utvikling av demens og kognitive lidelser. Mandariner er et utmerket middel mot hjerte- og karsykdommer, fedme og diabetes type 2, ifølge den nyeste forskningen.

A-vitaminet i mandariner er nødvendig for immunforsvaret og bra for øynene, og brom er viktig for nervesystemet.

Samtidig har imidlertid mandariner et lumsk trekk.

Hos personer som er utsatt for allergiske reaksjoner, kan mandariner forårsake ubehagelige konsekvenser. Sitrusfrukter er matvarer som er allergener i seg selv. En person som er allergisk mot sitrusfrukter vil raskt finne ut av det. Ved å spise litt mandarin vil han umiddelbart føle at kroppen reagerer.

"Problemet er ikke bare at sitrusfrukter i seg selv er et svært allergifremkallende produkt. Sammensetningen deres, spesielt mandariner, utmerker seg ved at de inneholder stoffer som kan forårsake en såk alt pseudoallergisk reaksjon," forklarer allergilegen..

I tillegg inneholder sitrusfrukter, spesielt mandariner, stoffer som forårsaker en såk alt pseudoallergisk reaksjon - dette er en doseavhengig reaksjon, det vil si at hvis du spiser 1-2 mandariner - vil ingenting skje med deg, men hvis en person har for eksempel atopisk dermatitt, er det større sannsynlighet for å få en forverring av hovedsykdommen, advarte legen.

Hva er kefir og hvorfor folk drikker det før sengetid hver dag

En stor prosentandel av mennesker har slike reaksjoner: 15-20 % av barna lider av det, legger han til.

"Derfor er dosen viktig hos barn. Fram til 3-årsalderen skal mandariner ikke være i kosten i det hele tatt: du kan gi barnet en smak, men ikke gi dem regelmessig, fordi det er stor risiko for utvikling av allergiske reaksjoner," sa Andrei Prodei.

Folk spiser ofte sitrusfrukter for vitamin C. Men dette vitaminet finnes i noen andre matvarer i mye større mengder.

“100 gram mandariner inneholder omtrent 44 % av den daglige dosen av vitamin C. 100 gram pepper inneholder 300 % av den daglige normen. Det er lettere å spise 35 gram hvit pepper og gi deg selv en daglig dose C-vitamin enn å spise 250 gram mandariner, som kan forårsake en allergisk reaksjon, konkluderte Andrey Prodei.

  • allergi
  • mandariner
  • sitrusfrukt
  • Anbefalt: