Glaser med olje og olivenolje

Innholdsfortegnelse:

Glaser med olje og olivenolje
Glaser med olje og olivenolje
Anonim

Siden antikken har oljesluking vært foretrukket for å opprettholde utmerket helsestatus. En rekke folkeoppskrifter, men også vitenskapelige utsagn beviser hvor nyttig gurgling med olivenolje eller olje er for problemer i munnhulen. Prøv det for å se effekten, det står BLITZ.

Bruk imidlertid kun organiske, rene, uraffinerte flytende oljer, fordi det er de som har best effekt for å fjerne alle giftstoffer og bakterier fra munn, svelg og tannkjøtt.

Nødvendig dose er én spiseskje for hver munnfull. Olivenolje, kokosolje, sesamolje eller ricinusolje tolereres best.

Det anbefales å gjespe etter oppvåkning. På denne måten vil du tømme munnhulen for bakterier som har samlet seg mens du sover.

Du kan også prøve babling mens du tar morgendusjen. Det viktige er å vente fra 10 til 20 minutter for å garantere en utmerket effekt av skravlingen. Til å begynne med kan det være vanskelig for deg, så øk tiden gradvis, start for eksempel med 5-6 minutter.

Ikke la den flytende oljen komme inn i halsen på grunn av det giftige materialet som samler seg i den inntatte mengden under gurgling. Stoffet skal bare passere rundt tannkjøttet og mellom tennene.

Hvordan fungerer denne metoden?

Oljen eller olivenoljen blandes med spyttet under gurgling og på denne måten fjernes plakkene, mikrobene som bor i munnhulen skrelles av. Ved å gurgle frigjøres bihulene, og slimet i halsen renses. Mot slutten av gurglingen blir væsken skittenhvit.

Dette er et tegn på at det er på tide å spytte henne ut. For å unngå reabsorbering av uønskede bakterier, skyll munnen med rent vann etter gurgling, og drikk deretter et glass vann.

Hvis du pusser regelmessig, vil du også oppnå hvitere tenner, sterkere tannkjøtt, lavere risiko for tannråte og tannkjøttbetennelse. Dårlig ånde forsvinner, det samme gjør blødende tannkjøtt, og risikoen for munnsår avtar betydelig. Og det er ikke alt! Det er beskrevet en rekke tilfeller der allergisymptomer reduseres, hudproblemer som psoriasis er vellykket behandlet, og huden forynges. Det er tilfeller hvor profylakse med olje eller olivenolje lindrer migreneanfall, samt inflammatoriske prosesser ved leddgikt, hjelper mot bronkitt og søvnløshet.

Anbefalt: