Anton Valev: Mange urter går på akkord med medisiner

Innholdsfortegnelse:

Anton Valev: Mange urter går på akkord med medisiner
Anton Valev: Mange urter går på akkord med medisiner
Anonim

Apotekere feiret sin profesjonelle høytid på nyttårsdag. I år arrangerte de en åpen dag i den botaniske hagen i Sofia, hvor de snakket med besøkende om en sunn livsstil og ga dem individuelle helsekonsultasjoner. Dette er hva farmasøytmester Anton Valev - styreleder i National Chamber of Pharmacy og leder av Pediatric Pharmacy "Erudita" delte om Dr

Mr. Valev, hvorfor feirer farmasøyter nyttårsdag?

- Tradisjonelt i Bulgaria er nyttårsdag en høytid for urteleger og folkelegere. Vi, farmasøytene, hevder uforskammet å være deres arvinger, og derfor feirer vi. Vi holdt åpen dag i den botaniske hagen i Sofia, fordi det er det nærmeste stedet til planter, til jorden, til naturen.

Hva er yrket som farmasøyt i dag?

- Vi farmasøyter er de beste medisinspesialistene. Etymologien kommer fra det greske pharmakon, som betyr stoff, og pharmakeia, som betyr apotek eller medisinbutikk. Moderne farmasøyter lærer oss hvordan legemidler lages, og også hvordan det samhandler med menneskekroppen. Bare ved den kjemiske formelen kan vi se om medisinen er bitter eller søt, om den løses opp i vann eller ikke, osv.

Husk at farmasøyter er de eneste ekspertene på stoff-mat-interaksjoner. Derfor gir vi veldig ofte pasienter råd om hva de skal spise og hva de ikke skal spise, for ikke å kompromittere behandlingen deres.

Vanligvis, når de kommer til apoteket, spør jeg pasientene mine når de spiser, hva de spiser, når de står opp, når de legger seg. Vi observerer, spesielt blant den unge generasjonen, en svært dårlig tendens til å legge seg for sent og sove for lite. Det er sant at i ung alder kan kroppen deres fortsatt tåle det, men veldig raskt begynner det å gå over. Dette kommer til uttrykk i sykelighet - en tilstand av permanent sykdom fra en rekke ting.

Overbruk av rusmidler er også skadelig for kroppen. En pasient som må ta et titalls medisiner om dagen er mest sannsynlig ikke veiledet godt nok. Dette er en konsekvens av fragmenterte undersøkelser hos ulike legespesialister, uten å være avt alt med fastlegen. I dette tilfellet kan pasienten velge en personlig farmasøyt. Å gå til en lege for diagnose og behandling, men til slutt å gå til hans personlige farmasøyt og spørre om tilstanden hans om han kan ta disse medisinene,

behov for å justere dosen

Fordi terapier ofte motsier hverandre. Den eneste spesialisten som kan hjelpe i dette tilfellet er farmasøyten.

Hva anbefaler du våre lesere for en sunn livsstil?

- Sannheten er at de må lære å lytte til sin intuisjon, selv om vi i vår sivilisasjon hevder at fornuften er ledende. Vi må stole på vår intuisjon fordi det er vår tilknytning til naturen. Hvis vi ikke føler oss komfortable, er det et signal fra kroppen om å gjøre noe. Det er ingen forskjell på en person som vet noe, men ikke bruker det, og en annen som ikke gjør det. La dem bruke i det minste litt i livet sitt alt de vet, har hørt og forstått om helse.

Sunn mat er veldig viktig, men det er ikke bare én spiseplan som er like anvendelig for alle, fordi mennesker er forskjellige både når det gjelder kroppsbiokjemi og følelser. Men dagen bør absolutt starte med frokost. La oss bryte ut av denne urbane vanen med å starte morgenen med en sigarett og kaffe og huske at vi må spise til klokken 13. Tvert imot bør dette være vårt tredje måltid, men i en mer begrenset mengde. Overspising låser opp mange sykdommer. Mellom 19.00 og 21.00 om vinteren og mellom 20.00 og 22.00 om sommeren er det minste for magen. Det er da du ikke bør spise. Det er enda mer akseptabelt å spise litt senere enn på disse tidspunktene. Og de fleste spiser akkurat da. Innen klokken 18.30 skal vi være ferdige med middagen, slik at vi da kan låse opp andre prosesser i magen minimum.

Hva ser pasientene vanligvis etter i apoteket?

- Bulgarske pasienter leter etter noe de har tenkt på fordi de så en annonse eller noen fort alte dem, eller de tar med problemet og ber om råd. Da kan vi, farmasøytene, utvikle potensialet vårt og konsultere dem. Det bedre alternativet er å ikke gå inn på apoteket med en ferdig løsning, men å stole på legemiddelspesialisten.

Flere og flere mennesker ser etter naturlige urteprodukter. For eksempel er mange prostataprodukter laget av en type håndflate. En stor del av hostesirupene lager vi av rabarbrarøtter, som vanligvis samles om høsten eller tidlig på våren. Bulgaria er privilegert på sitt territorium til

over 3600 plantearter vokser

Mens plantemangfoldet i Norge bare er 800 arter.

Er stevia nyttig som søtningsmiddel?

- Stevia vokser i Sør-Amerika. Den inneholder en type protein som er omtrent 300 ganger søtere enn sukker. I motsetning til sakkarin, det andre søtningsmidlet vi bruker, er det mye søtere og brukes i lavere doser. Etter min mening er stevia fremtiden for søtning. Med dens hjelp kan vi skjule bitterheten til en medisin.

Hvordan vil du kommentere det faktum at for mange mennesker er urter helt ufarlige og at de tar dem sammen med andre medisiner?

- Mange urter er kjent for å samhandle med narkotika. Vi vet at johannesurt påvirker metabolismen til svært mange legemidler fordi den konkurrerer med dem om absorpsjon i kroppen og fortrenger dem. For eksempel kompromitterer johannesurt prevensjon tot alt. Ofte tar kvinner johannesurt mot depresjon, men det er da de ikke har prevensjonsbeskyttelse. I høy varme bør vi ikke bruke denne urten fordi den fører til overfølsomhet i huden og pasienter har en tendens til å utvikle allergier.

Mengde gjør et stoff fra medisin til gift. Vi kjenner veldig mange planter som anses som giftige, men i små mengder gror de. Husk at dersom noen relativt sikre urter brukes i store doser, fører dette også til alvorlig skade. Vi må være moderate i bruken av urter, medisiner, mat og sport, fordi overdreven intens idrett også fører til funksjonshemminger.

NYTTIGE TIPS

♦ Hvis du slår beinet, forstuer det eller har et friskt blåmerke, bruk is, men aldri direkte på huden. Is legges i en pose med vann fordi du må avkjøle problemområdet til 0 grader, ikke under 0. Legger du is direkte på huden, oppstår det frostskader, som ser ut akkurat som en brannskade – huden får blemmer. Et annet middel er å påføre urten ranifolia eller plantain på blåmerket

♦ Mange prøver å selge deg en urt for en annen. Men dette er farlig. Kamille er ofte forfalsket med anthemis, som ser likt ut, men er giftig. Blomstene til den urteaktige hyllingen (eldre) er giftige, i motsetning til de til trehydden. Du kan skille dem fra hverandre ved at blomstene til treblomsten er helt hvite, og på smørblomsten er to av kronbladene lilla. Fruktene til bazaken er imidlertid ikke giftige.

♦ Med tørket frukt øker konsentrasjonen av sukker. Derfor bør personer med diabetes være forsiktige med dem.

♦ Det er feil å tørke urter i solen. Etter to timer er det ingenting medisinsk igjen i dem, spesielt hvis de er eterisk olje. Tørking skjer i skyggen, på et ventilert sted uten fuktighet. Urten bør røres ofte.

♦ Nyper tørkes på en spesiell måte. Hvis du lar dem tørke, blir de svarte og det er ikke noe C-vitamin igjen i dem i det hele tatt. For det er enzymer i denne frukten som aktiveres når stilken rives av og ødelegger alt vi ønsker å bruke. Dette er grunnen til at temperaturstress oppstår. Du høster en kilo fine røde nyper i slutten av september og oktober. Du legger dem i et brett og varmer dem i 20 minutter i ovn på 48-50 grader. I denne temperaturtesten krysser vi enzymene, de slutter å virke. De varme piggene får tørke. Tilberedt på denne måten kan nypene vare i tre år.

♦ Slutt å blø fra nesen med en bomullspinne drysset med knust vitamin C-tablett.

Anbefalt: